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건강 효능16

삼성제약 당파워 <한달 무료체험> 혈당상승 억제/높은혈압 감소 당파워삼성제약의 당파워-III 가 출시되었는데요.식후에 혈당상승의 억제와 높은 혈압의 감소 그리고 혈행과 기억력, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 현재 신청하시면 30일간 무료체험 후 구매결정을 할 수 있는 이벤트를 선착순으로 진행하고 있다고 합니다. ▶ 30일간 무료체험 선착순 신청하기 혈당과 혈압 때문에 건강이 걱정되고 고민하고 계시는 분들에게 , 1일 2알로 혈당 건강부터 혈압, 혈행, 콜레스테롤의 기능성을 모두 함유한 제품이 삼성제약에서 건강기능 식품으로 이번에 출시가 되었다고 합니다. 식약처에서 기능성을 인정받은 원료들을 과학적으로 배합하여 간편하고 안전하게 섭취하여 혈당 및 혈행 건강의 개선에 도움을 받을 수 있게 되었습니다. 해당 제품은 혈당은 바나바잎 추출물로,혈압에.. 2020. 11. 23.
멜라토닌 효능 부작용 총정리 멜라토닌 효능 부작용 총정리 안녕하세요. 이번시간에는 뇌의 거의 한가운데 있는 송과체라 불리는 옥수수 한알 정도의 크기 기관에서 분비되는 호르몬인 멜라토닌 효능 및 멜라토닌 부작용에 대해 알아보겠습니다. 멜라토닌 원료는 아미노산의 일종인 트립토판입니다. 트립토판에 몇개의 효소활동이 섞여서 세로토닌이 만들어지고 여기에 또 다른 효소의 활동으로 멜라토닌이 완성되는 사람의 몸에서 만들어지는 천연 성분입니다. 멜라토닌은 낮과 밤의 주기에 반응해 분비되어 몸의 하루 리듬을 조절해 주는 호르몬으로 어두워지면 체내 멜라토닌 양이 많아지면서 졸리게 됩니다. 여기서 멜라토닌 효능을 확인해 볼 수 있는데, 쾌적하고 질 좋은 수면을 이끌어주고 시차등을 극복하는데도 도움이 되며 최근에는 항암작용, 안티에이징 효과등도 알려지고.. 2020. 3. 25.
통풍 초기증상 및 원인 핵심정리 통풍 초기증상 및 원인 핵심정리 통풍이란 갑자기 붓고 심한 통증을 일으킵니다. 혈액 속 요산 수치가 높아져서 관절이나 여러 조직에 결정 형태로 쌓여서 염증 반응을 일으키며 나타나는 증상입니다. 통풍은 '바람이 스치기만 해도 통증이 느껴진다'라고 해서 이름이 붙여진 만큼 강한 통증을 일으키는 질환으로 알려져 있습니다. 이러한 통풍은 주로 중년 이상의 남성에게 많이 발생하고, 연령이 높을수록 요산의 농도가 높을 때 쉽게 발현하며 주로 요산이 과하게 생산되고 요산의 배설이 원활하게 되지 않는 것이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 하지만 최근 젊은 층에서도 적지 않게 발생하고 있습니다. 이는 스트레스를 많이 받고 바르지 않은 생활습관이나 식습관을 가지고 있는 현대인들이 많이 늘어난 것 때문입니다. ◆ 통풍 초기.. 2020. 3. 2.
가래 삭히는 방법 & 예방하는 방법 총정리 가래 삭히는 방법 & 예방하는 방법 총정리 가래때문에 목이 항상 막혀있는 것 같을 때 기분이 어떠신가요?환절기나 건조한 날씨만 되면 가래 때문에 고생하시는 분들이 많으십니다.전국이 미세먼지로 난리인 요즘에는 더욱 심해지는 것 같습니다. 이번시간에는 가래가 생기는 원인과 가래 삭히는 방법, 그리고 예방하는 방법에 대해 정리해 보았습니다. ◈ 가래가 생기는 원인 가래는 끈적끈적한 기관지 점액입니다.수분이 95%, 단백질, 지질, 무기질 등이 5%로 구성되어 있습니다. 정상적인 경우 가래는 기관지 표면을 살짝 덮어주어 항상 촉촉하게 유지해 기관지를 보호하며, 면역 물질을 포함해 외부 병원균을 물리치는 역할을 해주고 있습니다.하지만 환절기, 황사나 미세먼지, 오염된 공기 등이 호흡기를 자극하여 가래가 과도하게 .. 2020. 2. 27.
야관문 효능과 야관문주 담그는법 야관문 효능과 야관문주 담그는법 안녕하세요. 오늘은 원기회복 특히 남성건강에 좋다는 야관문 효능과 야관문주 담그는법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 야관문은 순 우리말로 "비수리"라고 불리며 한국, 일본, 대만, 인도의 산기슭에서 자라는 대표적인 약용식물입니다. 예로부터 어혈을 풀어주고 붓기를 가라앉히는 효능을 가진 약재로 알려져 있습니다. 동의보감에는 큰 힘을 나게 한다고 하여 대력왕이라고 불렸습니다. 야관문은 한적한 시골길이나 산기슭에 많이 피어있는 약재식물입니다. 그런데 오염된 지역에서 자란 야관문을 섭취하면 오히려 독이 될 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 청정한 지역에서 채취한 야관문을 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. ◆ 야관문 효능 1. 항산화, 항암, 항균 작용 플라보노이드, 타닌, 피니톨,.. 2020. 2. 24.
꽃송이버섯 효능과 먹는방법 완벽 정리 !! 꽃송이버섯 효능과 먹는방법 완벽 정리 !! 안녕하세요. 꽃송이버섯은 일반 버섯과 다르게 특수한 환경에서만 생장하는 버섯입니다. 베타글루칸이라는 면역력을 높여주고 암세포의 증식과 재발을 억제 한다는 성분이 43.6%가 함유되어 있는 버섯이라고합니다. 그러면 다양한 꽃송이버섯 효능과 먹는방법에 대해 알아보겠습니다. ◆ 항암작용 꽃송이버섯 효능이 주목받은 가장 큰 이유는 바로 베타글루칸이라는 성분 때문입니다.베타글루칸은 탁월한 항암효과를 자랑하는 물질로 실제 연구에 따르면 대표적 항암제인 파크릴락셀 약품보다 약 2배가 넘는 항암효과가 있다는 것이 밝혀졌습니다.때문에 일본에서는 항암제 대용으로 꽃송이버섯을 사용하기도 한다고 합니다. 베타글루칸이 이런 뛰어난 항암효과를 보이는 것은 암세포를 직접 공격하지 않고 면.. 2020. 2. 21.
새싹보리 분말 효능 부작용 먹는법 - 총정리 새싹보리 분말 효능 부작용 먹는법 - 총정리 안녕하세요. 오늘은 새싹보리에 대해서 알아보고 효능부터 부작용과 먹는법까지 모두 알아보도록 하겠습니다. ◆ 새싹보리란? 새싹보리는 동의보감에 오곡지장이라고 기록된 보리를 파종하고 나서, 약 6~8일 일주일 정도 상태에서 길이가 10~15cm 자란 보리의 어린 싹을 말합니다. 대단한 점은 보통 새싹채소에는 일반 채소의 100배 강력한 기능성 성분을 품고 있다로 알려져 있고, 새싹보리 역시 마찬가지입니다. 사포나린, 가바, 폴리코사놀, 미네랄 12종, 비타민 8종, 폴리페놀, 클로로필(엽록소), GABA, 루테올린, 식이섬유, 아미노산 10종, 필수아미노산 8종, 베타카로틴, 비타민E, K, 티아민, 리보플래빈, 나이아신, 엽산, 비타민C, 칼슘, 인, 철, 나트.. 2020. 2. 20.
크릴오일 효능 및 부작용 완벽정리 크릴오일 효능 및 부작용 완벽정리 안녕하세요. 크릴새우는해양 동물성 플라크톤의 일종입니다. 새우랑 모양이 비슷해 크리새우라 불리지만 실제론 갑각류가 아니랍니다. 크키는 고작 5cm 정도지만 극한의 환경에서 먹이가 없이도 약 7개월 가량 생존 할 수있어 고래, 펭귄, 물범에게 중요한 식량원이자 영양공급으로 크게 기여하고 있습니다. 많은 분들이 크릴오일을 찾는 이유는 인지질과 아스타잔틴 인데 지금부터 효능및 부작용에 대해 알려드리겠습니다. ◈ 크릴오일의 효능 1. 아스타잔틴 a. 항산화작용 아스타잔틴의 가장 널리 알려진 효능입니다. 활성산소는 세포를 비롯하여 DNA의 구조 체계를 손상시키는 작용할 뿐만 아니라 노화를 일으키는 주요 위험인자로 잘 알려져 있습니다. 하지만 이 아스타잔틴의 강력한 항산화력을 바탕.. 2020. 2. 20.
헛개나무 효능 ( 헛개나무열매란? ) 헛개나무 효능 ( 헛개나무열매란? ) 안녕하세요.오늘은 숙취해소로 우리에게 너무나 유명한 헛개나무와 헛개나무열매에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈ 헛개나무 효능 - 숙취해소 이미 많은 분들께서 숙취를 해소하고 싶을 때 헛개나무를 자주 이용하고 계실 텐데요. 실제로 술을 마시고난 뒤에 개선 효과를 볼 수 있다고 알려져 있죠. 숙취를 유발하게 되는 성분은 아세트알데히드라고 할 수 있는데요. 이 성분의 농도가 높을수록 숙취가 심해진다고 할 수 있죠. 헛개나무에는 이 성분을 농도를 줄여주는데 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다. ◈ 헛개나무 효능 - 간​술을 마셨을 때 알코올을 분해하는 역할을 담당하는 신체기관은 단연 간인데요. 살아있는 화학공장이라고 불릴 만큼 여러 역할을 한다고 할 수 있어요. 헛개나무에는 이.. 2020. 2. 19.
프로폴리스 효능과 부작용 복용법 알고 먹자 !! 프로폴리스 효능과 부작용 복용법 프로폴리스는 꿀벌이 식물에서 채취한 수지에 자신의 분비물을 혼합한 물질입니다. 이 프로폴리스를 이용해서 벌집의 틈이 난 곳에 메움으로서 각종 병균이나 바이러스와 적으로도 부터 보호하는 효과를 보인다고 합니다. 특히나 여왕벌이 알을 낳을 시기가 되면 벌집 내부를 프로폴리스로 가득 메워 강력한 항균효과를 통해 무균상태가 되도록 만들어 주는 물질입니다. 3대 천연 항생 물질로 알려져 있는 프로폴리스에는 아주 다양한 영양소 풍부히 가지고 있습니다. ◆ 프로폴리스 효능 1. 면역력 강화 플라보노이드 성분이 해로운 미생물에 강한 억제 작용을 해주기 때문에 감기 등의 질병을 예방하는 효능이 있습니다. 그리고 질병에 감염되었을 때 빠른 회복을 할 수 있도록 도와줍니다. 면역력 저하 등으.. 2020. 2. 19.