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우유와 함께 먹으면 '독'이 될 수도 있는 음식들! 음식을 함께 먹으면 영양가를 높일 수도 있지만, 반대로 영양소를 파괴하고 몸에 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다. 풍부한 영양소로 알려진 우유는 칼슘과 단백질 등 우리 인체에 꼭 필요한 영양소가 들어있어서 많이 먹는 식품입니다. 우유를 단독으로 먹는 경우도 있지만, 대개 다른 음식과 함께 곁들여 먹곤 하는데, 우유와 함께 먹으면 오히려 독이 될 수도 있는 식품들이 있습니다. 우유와 함께 먹으면 안좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 설탕 담백한 우유에 달달한 맛을 추가하고 싶어 설탕을 넣으시는 분들이 간혹 있습니다. 하지만 우유와 설탕은 궁합이 잘 맞지 않습니다. 그 이유는 설탕이 우유 속에 있는 비타민B의 흡수를 방해하기 때문입니다. 자색고구마 고구마와 찰떡궁합인 우유. 흔히 고구마와 우유를 함께 .. 2022. 6. 7.
우유만 마시지 말고 "이것" 과 함께 드세요!! 우유는 칼슘이 풍부하고 다른 영양소 역시 균형있게 들어 있어서 어린이부터 어른까지 모두에게 도움이 되는 대표식품인데요. 이런 몸에 좋은 우유와 함께 먹으면 궁합이 좋은 식품들을 알아보도록 하겠습니다. 옥수수 옥수수는 밥, 빵, 수프, 전 등 활용법이 많은 음식입니다. 또한 쌀이나 보리와 비교했을 때 소화율과 열량도 낮지 않아 식사 메뉴로도 좋습니다. 다만 상대적으로 라이신, 트립토판과 같은 필수 아미노산의 양이 부족하기 때문에 식사할 때 우유와 함께 섭취하면 영양 측면에서 보완이 되어 효과가 좋습니다. 호두 호두는 불포화지방산이 풍부해 두뇌 건강에 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 양질의 지방 뿐만 아니라 비타민 B1, 비타민 E, 무기질 등이 풍부합니다. 우유와 호두를 함께 먹으면 부족한 단백질과 칼슘을.. 2022. 6. 7.
유통기한 지난 "우유" 버리지 않고, 활용하는 꿀팁!! 우리가 많이 마시는 우유는 유통기한이 짧인 편입니다. 그래서 많은 분들이 냉장고에 넣어두고 깜빡하면 유통기한이 지나기 때문에 버리는 경우가 발생하는데요. 이런 우유를 버리지 않고 활용하는 꿀팁에 대해 알아보겠습니다. 냉장고 탈취 냉장고에는 여러 음식들이 있기 때문에 문을 열면 음식냄새가 많이 납니다. 이 경우 그릇에 우유를 담아둔 상태로 냉장고에 넣습니다. 그러면 우유속 지방이 냄새 분자를 잡아주는 효과 때문에 탈취효과를 볼 수 있습니다. 화초에 활용 분무기에 물과 우유를 섞어서 시들한 식물에 뿌려주면 색이 더 진해지고 싱싱하게 됩니다. 또한 식물의 나뭇잎에 쌓인 먼지를 우유로 닦아내면 윤기나게 닦을 수 있습니다. 청소 세제 얼룩이나 때를 제거하는 능력이 탁월합니다. 헝겊에 우유를 묻혀 나무로된 가구나 .. 2022. 6. 7.
다자녀 2명이어도 누릴 수 있는 엄청난 정부 혜택들 다자녀는 작년까지 3명에게 지원해줬지만, 올해부터는 2명으로 바뀌었습니다. 정말 많은 혜택들이 있는데 놓치치 않고 모두 받아보시길 바라겠습니다. 목차 아이돌돔서비스 지원 확대 다자녀 지자체 혜택 KTX, SRT 할인 문화시설 이용 확대 공과금 감면 (전기요금,도시가스 등) 주거지원 강화 공항 주차장 할인 국민연금 출산 크레디트 다자녀 세액공제 자동차 취득세 감면 혜택 국립수목원 관람료 면제 다자녀 국가 장학금 확대 아이돌돔서비스 지원 확대 아이돌봄 서비스는 맞벌이 부모 등 보육격차가 있는 가정의 12세 미만 아동을 대상으로 보육 서비스를 제공합니다. 현행 : 만 12세 이하 아동 3명 이상 or 36개월 이하 영유아 2명 이상 변경 : 만 12세 이상 아동 2명 이상 (36개월 미만 유아 1명 포함) ▶.. 2022. 6. 2.
맞추면 한국인 상위 10%에 드는 문제, 여러분은 과연?! 일반적으로 아이큐가 높으면 사고력이 뛰어나기 때문에 남들이 알아차리지 못하는 부분을 쉽게 알아내면서 일상이나 업무에서 큰 이득을 보는 경우가 많습니다. 아래 문제 역시 아이큐가 높은 사람들에게는 쉬운 문제라고 하는데요, 약 90%는 주어진 시간 내에 해당 문제를 풀어내지 못한다고 합니다. 만약 이 문제를 20초 내에 맞추신다면 상위 10%의 두뇌를 가졌다고 할 수 있습니다. 정답이 보이면 안되니 아래에 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 정답: 일요일 정답이 수요일이라고 하시는 분들도 꽤 있습니다. 주 관심사가 어제이냐, 내일이냐에 따라 답이 달라지지만 정답은 일요일입니다. 내일이 관점이 될 경우 내일이기를 바라는 요일을 먼저 대입해 볼 수 있으며, 오늘이 금요일이 되면 내일은 토요일이 됩니다. 문제에 대입해 .. 2022. 5. 13.
머지포인트 사용처 완벽정리 전국 프랜차이즈 매장들을 비롯해 로컬 매장까지 약 3만여 개가 넘는 가맹점에서 머지포인트를 현금처럼 사용할 수 있도록 한 어플입니다. 인터넷에서 할인된 가격으로 포인트를 구매하여 프랜차이즈에서 간단하게 바코드 결재로 사용할 수 있다는 것이 장점인 어플리케이션입니다. 일정한 판매사이트가 있는것이 아닌 소셜이나 지마켓,옥션,위메프,티몬과 같은 인터넷 마켓에서 판매가 진행됩니다. 매일매일 판매하는 것이 아니기때문에 판매할때 미리미리 구매해두시는게 좋습니다. 많은 분들이 어떻게 사용하는지, 사용처는 어떤 곳이 있는지 궁금해하시는데요, 오늘은 머지포인트 사용처에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 머지포인트 사용처 검색방법 머지포인트 사용법 1. 머지포인트 사용처 검색방법 GS25, Emart24, 이디야커피, 카.. 2022. 2. 25.
뱀 꿈해몽에 대해 완벽정리 - 꿈해몽 뱀 꿈해몽에 대해 완벽정리 - 꿈해몽 일반적으로 뱀과 관련된 꿈은 신성하고 좋은 의미가 있는 동시에 파멸, 유혹등의 나쁜 의미도 함께 가지고 있습니다. 여러가지 상활별로 뱀 꿈해몽에 대해 총정리 해보겠습니다. 1. 태몽 ◆ 문안으로 들어온 뱀에게 물렸다. 이건 태몽이라고합니다. 물론 좋은쪽입니다. 머리가 좋고 총명한 아이를 갖게 된다는 의미가 있으며 재물이 생길 징조라고 합니다. 2. 재물관련 ◆ 집안에 있던 뱀이 밖으로 나갔다. 재물이 빠져 나가게 된다는 의미가 있음으로 재산 관리를 잘 하셔야 합니다. ◆ 뱀이 나를 공격했다 길몽으로 해석합니다. 재물이 들어오거나 귀인을 만나게되어 도움을 받게 된다는 의미입니다. ◆ 아기를 안고 있듯이 뱀을 안고 있었다 재물이나 권력이 생기게 된다라는 좋은 의미입니다... 2022. 2. 25.
모바일대출 - 저신용자,무직자,근로자,대학생 총정리 모바일대출 - 저신용자,무직자,근로자,대학생 안좋아진 경제 상황만큼이나 요즘 대출을 알아보시는 분들또한 많아진 것 같습니다. 은행에 방문할 시간이 없거나, 자금마련을 위해, 급전이 필요한 경우 등 모바일로 간편하게 대출을 신청할 수 있는 상품을 소개해드리고자 합니다. 저신용자, 무직자, 근로자, 대학생 누구나 대출 받을 수 있는 모바일 상품으로 이번 포스팅을 통해 쉽고 간편하게 이용할 수 있는 모바일 대출 상품을 확인해보시기 바랍니다. 목차 모바일 대출상품 직장인을 위한 모바일 대출 개인사업자를 위한 모바일 대출 무직자를 위한 모바일 대출 1. 모바일 대출상품 농협 올원 비상금 대출 먼저 소개해드릴 상품은 농협 올원 비상금 대출입니다. 서류 없이 빠르게 비상금 소액대출이 가능한 점이 장점이라고 할 수 있.. 2022. 2. 25.
삼성카드 장기카드대출 신청방법 및 조건 알아보기 삼성카드 장기카드대출 삼성 장기카드 대출에 대한 신청방법 및 조건에 대한 정보를 알려드리려고 합니다. 요즘 경기가 참 좋지 않아서인지 일반적으론 신용카드를 많이 이용하고 있습니다. 때문에 장기카드대출처럼 간편한 서비스를 먼저 찾곤 하는데 신용도에 문제가 되는지 우편물이 별도 발송되는지 소소하게 궁금한 점이 꽤 많은편입니다. 절차가 간편하기 때문에 제일먼저 알아보는 삼성카드 장기카드대출이 힘들다면 무료상담신청을 통해 웰컴론이나 캐피탈담보, ok저축은행, 정부 지원등을 함께 알아보기도 합니다. 카드론은 장기카드상품으로 간편하게 이용할 수 있고 최대 5천만원 까지 고객에 따라서 받을 수 있습니다. 36개월동안 분할할 수 있는데 최소 10만원부터 만원씩 신청할 수 있는 상품입니다. 연 5.9퍼센트부터 적용되고 .. 2022. 2. 25.
퇴직금 미지급 신고방법 및 퇴직금 계산방법 <총정리> 퇴직금 미지급 신고방법 1년이상 근무한 근로자라면 누구나 받을 수 있는 퇴직금에 대해 알아볼 예정인데요, 그 중에서도 퇴직금 미지급 시 받을 수 있는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 직장인 분들이라면 퇴직을 하기 전 한번쯤은 퇴직금을 미리 계산해보게 되는데요, 아직까지도 일을 그만두는 과정에서 생각보다 많은 분들이 퇴직금을 받지 못해 마음고생을 하고 있는 경우가 많다고 합니다. 퇴직금은 직장인 뿐만 아니라 주 15시간 이상 씩 일을하고 있는 알바생들에게도 해당이 되는데요, 그만큼 우리나라에서 퇴직금제도는 중요하다고 할 수 있겠습니다. 퇴직금 계산 방법과 미지급 시 신고 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차 퇴직금이란? 퇴직금 계산 방법 퇴직금 미지급 신고절차 1. 퇴직금이란? 퇴직금이란 동.. 2022. 2. 25.

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