마키베리 효능 및 부작용 핵심정리
마키베리 효능 및 부작용 핵심정리 안녕하세요. 마키베리는 칠레 고유의 딥 퍼플 베리입니다.마 푸체라고 불리는 칠레 중부와 남부 칠레 원주민의식이 요법에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 마키베리는 항산화 성분이 엄청나게 높습니다. 이러한 강력한 열매는 에너지를 높이고 염증을 줄이며 면역 체계를 지원할 수 있습니다. 블루베리는 "마키", "마케", "칠레와인베리" 라고도 부르기도 하는데 블루베리, 아로니아와 함께 마키베리 역시 슈퍼푸드중 하나입니다. 마키베리에는 항산화성분 뿐 아니라, 비타민 A,B,C,E, 오메가 지방산, 미네랄, 탄수화물, 단백질, 칼슘, 칼륨 등 우리몸에 이로운 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있는 특징이 있습니다. 마키베리는 씨앗 껍질에 좋은 영양성분이 풍부하기 때문에 그대로 섭취하는 ..
2020. 2. 17.
